Remédios caseiros para aumentar a potência nos homens: ajuda rápida

Problemas com a potência familiar a muitos homens. Longe de todos eles para resolver isso, tratando a espinhosa questão da recorrer ao seu médico ou concordam sobre a recepção dos medicamentos modernos. Muitas vezes, um representante do sexo forte é o preferido do povo de receitas. Tais formas de aumentar a potência, geralmente são acessíveis e raramente têm efeitos colaterais.

Por que vem a disfunção erétil?

Problemas com a potência pode começar em qualquer idade, e ninguém não está imune. Se o enfraquecimento da ereção acontece ocasionalmente, e então, tudo se normaliza, por si só, é, provavelmente, a razão a fadiga ou estresse. Muitas vezes, estes problemas começam quando o excesso de esforço físico ou falta de sono. É só relaxar e tudo volta ao normal.

Se o mesmo problema de ereção e atração sexual são observados constantemente, pode-se supor que mais de violações graves no corpo: por exemplo, doenças cardiovasculares, insuficiência renal ou prolongada depressão.

E para os principais fatores da perda de poder masculino incluem:

  • Mudanças relacionadas à idade. Não é segredo para ninguém que, depois de 50 anos, o nível de testosterona no organismo diminui, e isso afetou sobre atração sexual e oportunidades.
  • Doenças do sistema urogenital – por exemplo, prostatite ou uretrite.
  • Doenças do sistema nervoso.
  • O impacto negativo do álcool e da nicotina. Maus hábitos podem mesmo rapaz transformar em impotente.
  • Um estilo de vida sedentário. Permanente de assento de atrás de um computador em casa e no trabalho e o movimento exclusivamente no veículo, fazem com que interrompeu a circulação do sangue nos órgãos pélvicos.
  • A má nutrição. O excesso de alimento em gordura e hidratos de carbono simples e a falta de certas vitaminas e outros nutrientes fazem com que o corpo não pode funcionar corretamente. Interrompeu o trabalho, incluindo o sistema endócrino, responsável pela produção de hormônios sexuais masculinos.

Antes de iniciar o tratamento, vale a pena consultar o médico e definir a causa do problema. Às vezes, é suficiente a simples correção do estilo de vida. Se isto não for suficiente, podem ajudar simples e comprovada por séculos de folk métodos e vegetais medicamentos.

Que as ervas que promovem a potência.

Se todos os dias a consumir drogas a partir de certas ervas, problemas com a potência nunca tocam em você. Alguns dos recursos mais úteis:

A infusão de ivan, o chá em um copo
  • Ginkgo biloba– exóticos do leste é uma planta que tem um grande número de propriedades úteis. É bem satura o sangue com oxigênio e aumenta o seu fluxo para os órgãos genitais, o que permite melhorar a ereção e a função sexual em geral. Aceitam-lo em forma de tintura, que é vendido na farmácia.
  • O aipo e salsa– amado por muitos condimentos, que pode ser consumido fresco imediatamente com canteiros ou adicionar em qualquer cozinha. Eles estão positivamente afetam a potência e permitem manter a força masculina até a velhice, mas tomá-las diariamente.
  • Das terras altas strelolistnaya – uma planta, um extrato que não apenas melhora a função erétil, mas também aumenta a libido e dá a agudeza de sentidos. E, se constante abuso de ajuda a aumentar a densidade de espermatozóides e a motilidade dos espermatozóides, aumentando as chances de concepção.
  • Ivan-chá– contém muitos nutrientes, alguns dos quais são capazes de estimular o trabalho do sistema endócrino. Se a potência comprometida devido à falta de produção de testosterona, a infusão das folhas desta planta ajuda a resolver o problema. Além disso, joão-chá tem fácil reconfortantes ação e ajuda a lidar com o estresse, que afeta negativamente a função erétil.

Raízes, frutos e sementes para a saúde masculina

Uma das plantas mais populares utilizados para combater a impotência, é ginseng. Medicamentos a partir de sua raiz simular libido e reforçam o prazer, dilatando os vasos e melhorando o suprimento de sangue do pênis. Além disso, a sistemática de seu consumo ajuda a melhorar a qualidade do esperma, e todo o sistema reprodutor começa a funcionar melhor.

O homem, para ser constantemente "em forma", precisam de muita proteína animal. É por isso que os vegetarianos mais frequentemente têm problemas na esfera íntima, que os comedores de carne.

A eficácia do tratamento da raiz de ginseng depende, qual a forma de usá-lo. Muitas vezes em nossas farmácias vendido álcool tintura, mas, devido ao alto teor de álcool, ela pode até machucar. Por isso, o melhor é escolher o medicamento em outras formas –por exemplo, mistura de 25 g. seca desfiada rizoma com 700 g. de mel. Daqui a dez dias você pode começar a tomar o medicamento de uma colher de chá três vezes ao dia por 30 minas. antes de comer.

A raiz calamus tem também um tônico e um tônico ação.Ele estimula a produção do líquido seminal e prolongado uso ativa a função erétil. Secos costas, você pode simplesmente mastigar em vez de goma de mascar, eles têm um cheiro agradável e ajudam a refrescar o hálito. Também adicione o chá ou preparam deles o caldo. Mas é preciso lembrar que o consumo excessivo de raiz calamus que muitas vezes provoca vômitos severos.

Bastante eficaz — as bagas de lemongrass do extremo-oriente. Eles impedem a ejaculação precoce, melhora a ereção, estimulam a produção de esperma. A partir de lemongrass, você pode preparar chás ou tinturas, mas é muito mais fácil comer várias secas яgодок diariamente. Pessoas com insônia, aumento da pressão e outras doenças cardiovasculares a partir desta planta vale a pena desistir.

As bagas de espinheiro aumentam a libido e melhora a potência, mas também fazem a pessoa mais vigorosa e resistente. O suficiente para tomar uma colher de sopa de frutos, coloque 1,5 litros de água fervente, ferver de meia hora em um pequeno fogo – e você pode começar a comer de 50 ml antes da refeição. Tomando este medicamento não deve ser, pois ele pode causar bradicardia e a queda de pressão.

Urtiga

Para ajudar a aumentar a potência e as sementes de urtiga. Eles devem fabricação de cerveja como o chá e tomar meia hora antes da refeição ou uma hora após a ela. Também pode ser de 20 g. sementes despeje 0,5 litro de vinho tinto seco e insistir semana em um lugar escuro. Tomam medicamento de uma colher de sopa três vezes ao dia. Você pode adoçar o seu mel – ele apenas vai aumentar a eficiência.

Aplicação de mel

Uma excelente ferramenta para aumentar a potência é o mel. Ele pode ser consumido sozinho ou com outros úteis ingredientes. Se até os problemas de potência não, o mel pode ser tomado para prevenir, basta adicioná-lo em sua dieta, em vez dos habituais doces.

Se a disfunção erétil já entrega-lhe o problema, então você pode desfrutar de um povo receitas:

  • Misture uma colher de sopa de mel com o seu favorito nozes – por exemplo, imprimir ingredientes, amendoim ou avelãs. Nozes deve moer, e pronto medicamento a tomar diariamente antes de dormir.
  • Tomar com partes iguais de suco de cenoura e mel, misture e utilize uma pequena parte, a qualquer hora do dia.
  • 2-3 cabeça de alho misture com uma colher de chá de mel, unctus tudo em mingau. Tomar a metade de uma colher de chá 2 vezes ao dia a qualquer hora.
  • Conectar desfiado seca de raiz de gengibre com mel na proporção de 1:1. Tomar a metade de uma colher de chá três vezes ao dia.
  • Tomar 400 g. de vinho tinto seco, 200 g. mel, você também pode adicionar 100 g. de sementes de salsa, 100 g. de psyllium e 50 g. do suco de aloe vera, de insistir que todos os não menos de 10 dias e tomar diariamente três vezes uma colher de sopa antes da refeição.

Quais as nozes são úteis para a potência?

A resposta correta para essa pergunta qualquer. Praticamente todas as nozes contêm uma grande quantidade de vitamina E, que é indispensável para a saúde masculina. Além disso, eles têm um monte de arginina, que tem um efeito positivo no funcionamento sexual.

O mais útil para a potência é de todos conhecido nogueira. Ele é rico, não só em vitaminas, mas o mais valioso ácidos graxos ômega 3. Para obter o máximo de benefícios, para usá-los é preciso crus. Se todos os dias a comer de 12-15 fechado, de preferência com mel, impotência não lhe afete. Além disso, pode ser consumido de avelã e pistache. Outras nozes também são úteis, mas o conteúdo de substâncias que afetam a potência, um pouco abaixo.

Propriedades úteis de ovos

Sobre os benefícios e os malefícios de ovos dito por muitos, mas negar o seu impacto positivo no sistema sexual masculino não é possível. Eles contêm muitas vitaminas, proteínas e ácidos graxos. Mais nutrientes contido em ovos crus, mas para usá-los só é possível em caso de absoluta confiança de que eles não estão infectados a salmonelose. Em outros casos, a sua melhor ainda ferver.

Diariamente o homem precisa comer um ovo para manter uma ereção normal. Já não vale a pena – por bastante alto teor de colesterol na gema. Um pouco mais permitido comer ovos de codorna. Em menos de colesterol, mas aqui estão as substâncias úteis até um pouco mais.

Há ainda as receitas especiais de ovos para a potência:

  • Misturar 2 ovos, 20 g. conhaque, 120 ml. de água mineral, algumas fatias de limão e uma colher de chá de açúcar, todos beber um gole da noite.
  • Misture uma colher de sopa de mel, 300 g. leite, ovo de galinha e uma colher de sopa de levedura de cerveja. Tomar uma bebida à noite. Ele ajuda a aliviar a fadiga e melhora a função erétil.

O impacto de produtos lácteos

O leite é um produto de alimentação, a influência da qual a potência prestar merecido pouca atenção. Na verdade, ele é capaz de fornecer o sexo masculino e o corpo quase todos os nutrientes necessários para manter a função erétil. Possui as vitaminas B1, B3, B6, c, E e ácido fólico, betacaroteno e o selênio. E para manter no corpo o melhor equilíbrio de cálcio e de magnésio, será suficiente apenas de um a dois copos deste produto por dia.

Produtos lácteos

Os cientistas provaram que a corrida tem um efeito positivo sobre a função erétil do homem. Ele não só aumenta a resistência e treina o sistema cardiovascular, mas também afeta a liberação de testosterona. Percebe-se que os atletas depois de sua maratona, o seu nível sobe consideravelmente.

Mas os adultos raramente as pessoas podem beber leite fresco – isso tem a ver com a idade a lactase insuficiência. Portanto, os homens vale a pena dar preferência leite produtos, como o leite azedo, o requeijão e o creme de leite. Também pode ser consumido queijos duros.

À base de leite preparam interessante medicamento para a potência. Precisa tomar 2 St. colheres de sopa de cenoura ralada e cubra com um copo de leite e, em seguida, ferver cerca de 10 minutos. Tomam esse tipo de ferramenta de 100 g. três vezes ao dia.

Útil dieta para homens

Muitas vezes, para resolver problemas com a potência é possível com a ajuda de correção de energia. A dieta de cada homem deve incluir

  • Como muitos peixes e frutos do mar.Eles têm um monte de fósforo, que é indispensável para a produção de esperma saudável. E ainda em frutos do mar um monte de zinco, que protege contra a prostatite.
  • Frutas cítricas e verdes. Eles contêm uma grande quantidade de potássio, o que garante a elasticidade de seus músculos e mantém a potência. E a vitamina c, que lá também em excesso, aumenta a sensação de quando o orgasmo.
  • A carne de melros e faisões.Se você conseguir se apossar de tais delícias, seu sistema reprodutor é muito grata.
  • Sementes.Contêm grande quantidade de ácidos nucleicos, sem os quais a produção normal de espermatozóides não é possível.
E ainda vale a pena abandonar completamente o açúcar. Ele inibe a produção de endorfina, fazendo com que a orgasmos perdem sua nitidez e brilho. Melhor substituí-lo útil para o mel.

Muitas vezes lidar com dificuldades de potência ajuda correção do estilo de vida e alimentação. É necessário abandonar os maus hábitos, melhorar a atividade e limitar o consumo de gorduras e de hidratos de carbono simples. Também pode ser consumido vegetais medicamentos comprados na farmácia ou cozido em casa. E ainda serão úteis nozes, mel, produtos lácteos e o verde. Tudo isso ajudará a manter a força masculina até a velhice.